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Ich habe 2023 die Ausbildung zur Dipl. Lebens- und Sozialberaterin abgeschlossen und mich 2024 in diesem Bereich selbstständig gemacht. Bereits während meiner Ausbildung schloss ich den Zusatzlehrgang „Paarberatung und Sexualität“ ab. Ein anderer Themenbereich der mir am Herzen liegt ist die Trauerbegleitung. Weitere Themen findet ihr hier: Themen
"Wenn man sich entscheiden muss und es nicht tut, dann ist das schon eine Entscheidung." (William James)
Oft stehen große Veränderungen im Raum und man glaubt, man könne nie eine Entscheidung treffen. Als Beraterin kann ich niemandem eine Entscheidung abnehmen - aber ich kann dabei den Prozess der Entscheidungsfindung begleiten und dabei helfend zur Seite stehen.
Denn: "Wer will, findet Wege, wer nicht will, findet Gründe."
"Alles wird ein wenig einfacher, sobald man es laut ausspricht." (Hermann Hesse)
Egal welches Thema - die Beratung kennt kaum Grenzen. Oft hilft es schon sehr, wenn da einfach jemand ist, der zuhört ohne zu urteilen und versucht dich zu verstehen.
"Wir vergessen zu leicht, dass Lieben ein Tun ist, kein Zustand, in dem wir uns befinden und der uns bleibt, ohne dass wir etwas dafür tun." (Fritz Riemann)
Leider gehen viele Beziehungen zu Bruch, obwohl sie noch zu retten wären oder viele Paare kommen erst dann in die Beratung, wenn es schon fast zu spät ist. ABER wenn in der Beziehung noch ein kleiner Funke glüht, kann man das Feuer der Liebe wieder entfachen.
"Mit Sexualität umgehen heißt zu Allererst, darüber sprechen zu können." (Walter Müller)
Ein weiteres Tabu-Thema, dass mir am Herzen liegt, ist die Sexualität. Unsere Gesellschaft ist "oversexed and underfucked". Sexualität ist allgegenwärtig, dennoch wird im eigenen Schlafzimmer oft nicht über die eigenen Vorlieben, Wünsche und Bedürfnisse gesprochen. Auch dieses Tabu will ich brechen - ich gebe Raum über Sexualität zu sprechen - alleine oder als Paar.
"Erzählen und Erinnern tut weh: Das Geschehene wird lebendig und das Ende zur Gewissheit. Dennoch entlasten sie die Seele und verwandeln die Trauer." (August Höglinger)
Trauer ist so individuell wie der Mensch. Jeder trauert anders. Das Thema Tod war und ist noch heute ein Tabuthema. Nicht in der Beratung, hier biete ich Raum um der Trauer Ausdruck zu verleihen.
"Wir können die Vergangenheit nicht ändern, aber deren Auswirkung auf die Zukunft." (Virginia Satir)
Themen in der Beratung sind so unzählige, wie Sterne am Himmel. Manche Themen kann man nicht einmal kategorisieren und das ist auch gut so. Manchmal ist die Batterie einfach leer und der Körper schreit nach Hilfe. Egal welches Thema - scheuen Sie sich nicht, sich professionelle Hilfe zu holen.
Tel.: 0664/ 136 84 84
E-Mail: kerstinhofbauer@herzensleicht.at
Termine
Mo – Sa nach Vereinbarung
Coachingraum Zwettl, Walk and Talk oder Online
