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Ruhepausen

Es ist so wichtig sich auch Ruhephasen zu gönnen. Denn nur in der Ruhe kommt man auch in Verbindung mit sich selbst. Man kann sich

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Gefühle

Gibt es schlechte Gefühle? Ja, glauben wir zumindest. Wir sagen tendenziell, dass z.B. Wut und Trauer eher schlechte/negative Gefühle sind. Aber das stimmt nicht! ALLE

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Gesunder Egoismus

Egoismus ist in meinen Augen keine Tugend, die es zu erreichen gilt. Wenn wir alle egoistisch leben würden, dann wäre die Welt eine grausame. Dennoch

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